はじめまして。
「限界ワーママの ゆる回復クエスト」を運営しています、水乃しほと申します。
10年以上派遣社員として働き、家事に育児、自己管理に試行錯誤してきた中で、限界を迎えることも多々ありました。
だけど、そんな日々の中で見つけた「ゆるい回復方法」をブログでシェアしています。
ADHDと不安障害という自分の特性に向き合いながら毎日を乗り切るためのライフハックや、ちょっとした気づきを記録しています。
仕事と家事のバランスや、メンタルケアに関するリアルな体験談が多いので、同じように限界を感じているママたちに共感してもらえたら嬉しいです。
このブログでは、「がんばりすぎない」「自分に優しく」「人にも優しく」をテーマに、少しずつ回復していく過程を綴っていきます。
あなたも一緒に、ゆるく回復していきましょうね！